Pensamientos, Emociones y Legados: cómo están interrelacionados
El poderoso mensaje que todos y todas tenemos: Nuestro legado. Alguna de las situaciones que a menudo nos pueden hacer sentir miserables y bloqueados es quedarnos en ver un pequeño trozo de la realidad. Cuando damos el poder a nuestros pensamientos y además los...
Mi gran amigo Egoless – el monstruo de mi autoestima
Lo cierto es que muchas de las cosas que comentamos en consulta son aplicables a nuestro día a día. Quiero decir con esto, que cuando me formé como terapeuta y coach, hablábamos del Ego y de la distinción Egoless para poder ver al cliente con todo su potencial para...
Sacrificarte por tu pareja no te hará mejor persona…
Solo te llevará a sentirte frustrado/a. Esto lo veo bastante a menudo en las sesiones de Psicocoaching con parejas. Y es que a menudo se nos olvida que en una relación, la individualidad suma. Cuando estamos solos/as no tenemos que rendir cuentas a nadie, podemos...
Actividades creativas para desbloquear: Pide tu Relato
Este post es un poco diferente a los que vengo escribiendo, y seguro que te das cuenta. Es más bien una reflexión en voz alta y un querer compartir algo que para mi ha sido único y especial. En este año, una muy buena amiga que me conoce bien y además sabe de mis...
