El Mandala del Amor- ¡Querernos, Amarnos!

Quererse y Amarse

Por qué es importante Quererse Quizás es porque ya estamos en Febrero o porque llega la primavera en breve pero quiero compartir contigo algo importante sobre las áreas de Coaching y Psicología con las que trabajo. Y sobre todo, lo que yo llamo, la alfombra de nuestro bienestar, que son Las Relaciones. Cuando estudiaba Psicología […]

¿Cómo usas tu dedo índice?

COMUNICACIÓN NO VIOLENTA

Comunicación No Violenta Nunca ganamos si solo ganamos nosotros o si ganamos en detrimento de los demás. Cinco «lobitos» tiene mi mano En la mayoría de las relaciones donde hay conflicto suele existir un dedo acusador, normalmente el índice, que te posiciona como juez y señor de la opinión malvada que emites contra alguien. Ese […]

Infidelidad digital – y sobre todo contigo mismo…

infidelidad digital y coaching relaciones

Infidelidad digital: Conversando hace unas semanas sobre una experiencia de relaciones y WhatsApp, coincidía con una amiga en que la tecnología está siendo utilizada para dejar de afrontar lo que, como diría Stephen R. Covey: «Hagamos de lo importante, lo importante» Cómo el uso de la tecnología hace que la comunicación en las relaciones sea […]

Tu también sabes que los propósitos están para saltárselos

Saltarse los objetivos Coaching personal

¿Y cómo empieza todo? A mi lo que me parece realmente fascinante es que de un día para otro podamos adquirir tanta fuerza de voluntad. En serio, eso de verte incapaz de ir al gimnasio y de repente nutrirte de alguna fuerza sobrenatural y hacerte la lista mágica de 10 propósitos que te aseguras a […]

¿Sabrías hacer tu CV sexual? Aprende a Sacarle Partido

curriculum sex

Estamos en la era de los datos, Big Data, BI… y no es extraño escuchar eso de que lo que no se mide no se controla. ¿Estás de acuerdo conmigo? Pues a mi me resulta muy curioso que estemos llenos de esos números y registros de miles de cosas y sin embargo, cuando hablo con […]